AG.RF.(MP).01.09.2016 “riverflash” – Cambiano i valori del colesterolo che, da un “massimo” di 200, passa ora, ad un valore che “non deve” superare quota 100. Sono i cardiologi a lanciare l’allarme, affermando appunto che, il colesterolo “cattivo” non deve superarla nuova quota stabilita. Le raccomandazioni, valgono anche per i soggetti considerati “non a rischio”: finora […]
di Domenica Stilo (AG.RF 29.05.2014) ore 23.55 Il bergamotto è un agrume classificato come Citrus Bergamia Risso, appartiene alla famiglia delle Rutacee. L’ origine di questo frutto è incerta; fu ipotizzato che esso derivasse da mutazione da altra specie e provenisse dalla Cina, Spagna, Canarie. Tuttavia, il bergamotto si produce naturalmente in Calabria, tra Villa San Giovanni e […]
AG.RF.(MP).04.01.2013.(ore7.02) “riverflash” – Lo sapevate che rinunciare per un mese ad alcol e birra fa scendere velocemente l’ago della bilancia? Ad affermarlo è un esperimento , commissionato al team di Rajiv Jalan dell’Institute for Liver and Digestive Health dell’University College London Medical School, pubblicato recentemente sulla rivista “New Scientist”,il quale evidenzia inoltre che, un mese […]
AG.RF 14.09.2013 (riverflash) – Gli Omega 3 servono per la produzione di energia, la formazione delle membrane cellulari, per il trasferimento dell’ossigeno dall’aria al sangue, per la sintesi dell’emoglobina, per l’equilibrio ormonale. Inoltre: – abbassano il colesterolo cattivo totale e aumentano quello buono; – riducono i trigliceridi; – abbassano le pressione arteriosa; – migliorano la […]
(riverflash) – Potrebbe sembrarvi strano dare inizio al un “bellissimo sabato italiano” parlando o meglio scrivendo di calcoli biliari, ma purtroppo anche quelli sono sempre in agguato di conseguenza prevenire è meglio che curare e, per prevenire occorre essere informati! La litiasi biliare è la presenza di calcoli nella cistifellea o nelle vie biliari. […]
(riverflash) – L’uovo contiene tutte le sostanze nutritive necessarie per lo sviluppo di un essere vivente: preziose proteine, vitamine, minerali, lipidi, oltre alla lecitina, necessaria al cervello ed alle cellule nervose. La proteina dell’uovo è dotata di un grande valore biologico, è facilmente assimilabile e per molti versi affine a quelle umane. Le uova […]
(riverflash) – Il tofu è un cibo altamente proteico e totalmente privo di colesterolo. Si ricava dalla coagulazione delle proteine disciolte nel latte di soia con un procedimento simile a quello della produzione del formaggio. Per questo gli è stato dato anche l’appellativo “formaggio di soia” con cui il tofu è oggi noto in […]
(riverflash) – Il germe di grano si acquista presso le erboristerie, i negozi biologici, alcuni supermercati e farmacie. In commercio lo troviamo: in polvere, in fiocchi, sfuso oppure in sacchetti, in perle o olio, per essere efficace e di buona qualità deve essere estratto a freddo. Il germe di grano è considerato un complemento alimentare, […]
(riverflash) – I principi attivi del peperoncino del sono: le vitamine C e B, un composto fenolico detto capsaicina, carotenoidi, saponine, flavonoidi ed olio volatile. Utilizzato nelle giuste dosi, il peperoncino stimola e regola la digestione favorendo la secrezione dei succhi gastrici è inoltre utilizzato per curare disturbi collegati al rallentamento della circolazione sanguigna. Se […]
(riverflash) – La Cannabis Sativa non ha effetti stupefacenti come la Cannabis Indiana e il suo olio ha effetti benefici sulla salute, può essere un valido biocombustibile e un solvente per le vernici. Non si fuma negli spinelli e spalmato sopra alle sigarette. In realtà contiene in dosi modeste tetraidrocannabinolo, la sostanza che provoca lo […]
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