L’INFLUENZA METTE A LETTO 500MILA ITALIANI MA IL PICCO ARRIVERA’ DOPO L’EPIFANIA

AG.RF.(MP).03.01.2013.(ore14.24)

“riverflash” – 500mila Italiani sono a letto con l’influenza e 100mila di essi sono bambini; ma attenzione perché il picco vero e proprio deve ancora arrivare ed è previsto per i giorni successivi all’Epifania. Il virus è stato isolato all’inizio di dicembre: si tratta del più comune: l’AH3N2, che è comunque compreso nel vaccino di quest’anno. Come affrontare allora l’influenza e quali sono le strategie per guarire in fretta? Innanzitutto occorre stare a riposo e per quanto riguarda l’alimentazione, consumare tanta frutta e verdura. I sintomi principali che devono metterci in allarme sono tosse, starnuti improvvisi e naturalmente uno stato febbrile. Molte persone quest’anno, hanno usufruito del vaccino che rimane comunque lo strumento di prevenzione più efficace specialmente per le persone a rischio: anziani e bambini per i quali una semplice influenza, può portare fastidiose e a volte gravi complicazioni. Occorre fare anche attenzione alla trasmissione del virus, che può avvenire ancora prima che compaiano i sintomi: basta un colpo di tosse o una stretta di mano o uno starnuto. Ecco perché nelle famiglie si decide di tutelare i propri cari vaccinandoli. Un’altra cosa importante è consultare il medico se i sintomi non regrediscono nel giro di 4 o 5 giorni, tenendo anche presente che è possibile essere contagiati anche dopo che una persona è guarita da qualche giorno, perché il virus “rimane” per 5 – 7 giorni, anche dopo la scomparsa dei sintomi. E’ importante anche lavarsi spesso le mani e utilizzare possibilmente fazzoletti di carta, al posto di quelli di stoffa, per limitare maggiormente il contagio. Infine, dopo 4 – 5 giorni sarà possibile riprendere le normali attività, anche quelle sportive “autandosi” per alcuni giorni con i multivitaminici.