LA CORSA IDEALE? SENZA CUFFIETTE IN COMPAGNIA DI UN AMICO

AG.RF.(MP).21.04.2014 “riverflash” – Correre fa bene alla salute, non è certo una novità, a patto che sia fatto con moderazione, modulando lo sforzo e adeguandolo al proprio fisico: la corsa è l’attività fisica che molto più di tante altre, regala quel senso di libertà che aggiunge benessere al nostro fisico e rallegra l’umore. Ma qual […]