Coppa di Africa dal 13 gennaio
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L’ IMPORTANZA DEL PLANK PER OTTENERE ADDOMINALI SCOLPITI

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AG.RF.(redazione).27.03.2023 “riverflash” – Il plank è l’esercizio più in voga del momento per allenare i muscoli addominali: occorrono resistenza, forza e concentrazione. Si tratta di un allenamento isometrico che consiste nel mantenimento di una posizione simile ad un push-up (piegamenti sulle braccia da terra) per il massimo tempo possibile. E’ molto importante assumere una posizione corretta, […]

ADDIO ALLO SCONTRINO FISCALE CARTACEO, E’ IN ARRIVO QUELLO ELETTRONICO

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AG.RF.(redazione).07.10.2018 “riverflash” – Ecco la novità: lo scontrino fiscale verrà presto sostituito da quello elettronico, nell’ottica della lotta all’evasione. Si tratta di una misura inserita nella bozza del decreto fiscale e l’introduzione sarà graduale: dal mese di luglio riguarderà i contribuenti con un volume d’affari superiore ai 400 mila euro l’anno e poi, dall’inizio del […]

BIOROBIOTICA, LA SIRN HA PRESENTATO A TRIESTE CONTRIBUTI RILEVANTI

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AG.RF.(redazione).21.04.2018 Progresso e risultati straordinari per una disciplina in grande espansione con applicazioni significative anche in Riabilitazione Neurologica. La SIRN ha presentato a Trieste alcuni contributi rilevanti “riverflash” – La BioRobotica, frontiera scientifica e tecnologica per applicazioni biomediche. Ecco i trattamenti sicuri e nuovi ausili per i disabili colpiti da ictus, sclerosi multipla, Parkinson. Aumenta […]

CHI BEVE CAFFE’ VIVRA’ PIU’ A LUNGO

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AG.RF.(redazione).13.07.2017 “riverflash” – Ecco una buona notizia per tutti gli amanti del caffè: espresso, macchiato, turco, americano o greco: gli scienziati affermano che la “nera bevanda”, allunga la vita. Dunque, chi proprio non può farne a meno, può stare tranquillo, perché secondo la scienza, vivrà più a lungo e ancora: “i maggiori benefici andranno a […]

SIMIT – HIV E SPORT: 120MILA INFETTI IN ITALIA, 1 CASO SU 2 ARRIVA ALLA DIAGNOSI AVANZATA

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AG.RF.(MP).12.10.2016  “riverflash” – Ogni anno si registrano circa 4mila nuove infezioni da HIV con una crescita costante nella popolazione più giovane, soprattutto tra gli omosessuali. E’ ampiamente dimostrato come l’attività fisica regolare, insieme ad una corretta alimentazione, rappresentino un fattore di cruciale importanza per il mantenimento di un buono stato di salute, per la prevenzione […]

Ciliegie, proprietà e benefici

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Di Domenica Stilo ( AG.RF 23/05/2015) ore 18.00 River Flash- Che la frutta faccia bene al nostro organismo è ormai un dato di fatto ma forse pochi conoscono le innumerevoli proprietà nutritive delle ciliegie, molto importanti per la nostra salute. Le ciliegie, dal latino Cerasus, dal greco Kerasos, sono un frutto molto delicato. Ottime per […]

UNO STUDIO RIVELA: PILLOLA ANTICONCEZIONALE E POSSIBILE RISCHIO DI TUMORE AL CERVELLO

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AG.RF.(MP). 23.02.2015 “riverflash” – Attenzione ai contraccettivi ormonali per le giovani donne! Una ragazza che utilizza la pillola per una durata di almeno cinque anni, potrebbe andare incontro a una maggior possibilità di sviluppare il glioma, rara forma di tumore cerebrale. A evidenziarlo è uno studio realizzato dai ricercatori della University of Southern Denmark e […]

BACCHE DI ACAI E DIETA: FUNZIONANO DAVVERO? SCOPRIAMO I BENEFICI INSIEME

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    Le bacche di Acai sono dotate di importanti benefici e sono sempre più inserite nelle diete per dimagrire. Sono piccoli frutti simili ad un acino d’uva che sono prodotte da un’imponente palma del Brasile. E’ un cibo molto calorico infatti, 100 grammi di frutto secco contiene ben 534 calorie, però è ricco di […]

LA CORSA IDEALE? SENZA CUFFIETTE IN COMPAGNIA DI UN AMICO

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AG.RF.(MP).21.04.2014 “riverflash” – Correre fa bene alla salute, non è certo una novità, a patto che sia fatto con moderazione, modulando lo sforzo e adeguandolo al proprio fisico: la corsa è l’attività fisica che molto più di tante altre, regala quel senso di libertà che aggiunge benessere al nostro fisico e rallegra l’umore. Ma qual […]

BERE ACQUA CALDA E LIMONE AL MATTINO PER RESTARE IN FORMA

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AG.RF.(redazione).11.01.2014.(ore 6.12) “riverflash” – Come mantenere il fisico in salute? Bevendo acqua calda e limone al mattino appena svegli perché i benefici che ne derivano, sono veramente tanti. Il limone innanzitutto è considerato un ottimo anticancro e viene anche raccomandato dal prof. Umberto Veronesi che per primo, utilizza al mattino, una spremuta di limone. L’acidità […]