AG.RF.(MP).09.03.2015 “riverflash” – Nella splendida cornice di Villa Borghese, tra le suggestive bellezze artistiche della Capitale, si è svolta ieri, in occasione della festa della donna, la sesta edizione di “Impacto in The City”, un evento completamente gratuito che unisce il fitness alla cultura: Impacto Culturale, nato dalla collaborazione tra Impacto Training( www.impactotraining.com) e ZETEMA […]
di Armando Pellegrino – AG.RF 16.07.2014 (ore 23:43) (riverflash) – Ci sono dei metodi che permettono di mantenere una buona forma fisica allenandosi in casa? Sì, ci sono. Sicuramente la palestra offre un allenamento più completo, e quindi più possibilità di successo, per chi vuole dimagrire, mettere massa o mantenere la propria forma fisica. Però […]
AG.RF. (MP) 17.08.2013 “riverflash” – Di artrosi cervicale soffrono indistintamente sia le donne che gli uomini, specialmente dopo i 40 anni e questi ultimi sono generalmente i soggetti più colpiti. I ritmi frenetici della vita quotidiana e lavorativa costringono spesso ad assumere posture sbagliate e a lungo andare, insorge una degenerazione delle vertebre del collo […]
AG.RF. (MP) 15.08.2013 “riverflash” – In un momento di crisi come quello che stiamo attraversando, non ci si può davvero permettere di tenere chiuso un esercizio commerciale, tanto più che molte persone sono rimaste in città: circa il 30% in più rispetto agli altri anni. Dove andare quindi a fare la spesa a ferragosto […]
“riverflash” – Lo stretching, comè noto, porta con sé tantissimi benefici ed è per questo che Angela Ricciardi, ha voluto comporre una manuale “ad hoc” con i principi fondamentali dei tanto amati esercizi di allungamento, spiegati passo per passo, con il programma da attuare quotidianamente e i consigli giusti per metterli in pratica. Tutto ciò […]
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